Sushi | uramaki de langostinos en tempura y maki de salmón ahumado
Corona de hojaldre de pesto, tomate seco y salmón | estrella de navidad
Tarta de queso y turrón | cheesecake de jijona cremosa y fundente sin lactosa
Donuts saludables de plátano y chocolate (sin harinas y sin lácteos)
Cheesecake de calabaza fundente | tarta de queso y calabaza sin lactosa
Helado de cerezas y yogur sin lactosa
Tan tan ramen o tantanmen | cremoso y picante, mi ramen favorito
Carlota de mango | postre fácil y saludable
Verduras al vapor | coliflor, zanahoria, brócoli y patatas
Parrillada de verduras | verduras a la plancha
¿qué puedo desayunar con intolerancia a la lactosa?
Wok de fideos chinos con gambas | prawn chow mein noodles
Mantequilla sin lactosa casera
Ensalada de pera, tomates secos y vinagreta de miel y mostaza
Pudin con magdalenas sin lactosa para navidad
Tarta de manzana americana | apple pie sin lactosa
Okonomiyaki | receta japonesa ¿tortilla o pizza?
Pollo al curry japonés | katsu curry
Polos de sandia y de melón | paletas de fruta sin lácteos
Tarta de chocolate amargo con glaseado espejo sin lactosa | tarte au chocolat
Sepia o jibia en salsa | receta de mi madre
Tiramisú de limón en vasitos | con crema de limón o lemon curd sin lactosa
Roscos de naranja | al horno y sin lácteos
Migas de pan | receta de mi abuela tradicional andaluza
Pasta con salsa de gambas o langostinos | cremosa y sin lactosa
Tostas de aguacate, tomate, pavo y huevos | mis favoritas para cenar o desayunar tipo brunch
Arroz con leche de coco | muy cremoso y sin lácteos
Langostinos rebozados con doritos | muy crujientes para dipear
